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【豉油王炒麵】/【油鹽粥】食譜

玻璃朱城 於 2013年10月28日發表   人氣:9097


中國人早餐精選,自問自己最喜歡吃粥和炒麵。今天便來個簡簡單單又好吃的【豉油王炒麵】加【油鹽粥】早餐吧!

2人份量

豉油王炒麵材料:

蝦籽麵 --- 3個(我用【好到底】牌,你也可用其他牌子或普通生麵)

洋蔥 --- 1/4個(切條)

芽菜 --- 少許

蔥  --- 少許

(配菜可以隨個人喜好而下,加入紅蘿蔔絲,火腿絲,肉絲,韭菜。。。我今次只下洋蔥)

調味:

老抽 --- 1.5湯匙

豉油 --- 2茶匙

糖  --- 半茶匙

雞粉 --- 半茶匙

自己最鍾意食【好到底】,平時加水滾起不用下調味料也可成為很好味的湯蝦籽麵。今次用來炒更【正】!

 

1)麵底出水至散開,8成熟。剩乾備用。

 

2)中火下油,炒香洋蔥等配菜,再下肉絲或火腿絲炒香(如有)。

 

3)轉中小火加入麵,炒勻。再加入調味料炒勻至熟。即成。

 

一碟又香又野味的炒麵,製作就是那麼簡單。

 

油鹽粥材料:

米 --- 半cup

油 --- 2茶匙

鹽 --- 1.5茶匙

水 --- 1100ml

做法:

1)把米洗淨隔水,再加入油及鹽攪勻醃愈久愈好(最少15分鐘,過夜更好)

2)醃好的米加水,小火煲45分鐘,即成。

一碗又綿又香的油鹽粥,不要加配料,淨吃才是最好味最香滑!

 

玻璃朱 Bonnie

 


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玻璃朱城

現為「飲食男女」及「品味會」拍攝煮食節目,著作有「星級菜自家煮」;亦是位姓名學老師。本身從事金融界,曾於「太陽報」的麗人靚股專欄執筆多年,但自覺對炒餸比炒股更有興趣。 由傳媒進佔股壇,由盛女變成媽媽。愛旅行、愛動物,「美食」是她生存的最大動力!


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