文章
相簿

懶朱食譜(全部) 懶朱食譜(東南亞菜) 懶朱食譜(肉類)

【韓式炆辣牛肋條】食譜

玻璃朱城 於 2014年02月18日發表   人氣:13563


每次去韓國餐廳,都一定叫他們的辣海鮮湯麵。很喜歡韓式辣湯(沒有Kimchi那種)!最近老外榮亦十分嗜「辣」,今次就做這個「韓式炆辣牛肋條」給他,他吃後大為喜歡!

 

材料:

 

牛肋條---10條(約600g切塊)

甘荀---2條(切塊)

白蘿蔔---半條(切塊)

金菇菜---1包

洋蔥---1個(切條)

蒜頭---3粒(切片)

 

調味料:

 

韓國辣椒醬---1.5-2湯匙(視乎炆完後湯汁有多少)

韓國辣椒粉---2茶匙(喜歡辣可以加多一點,不能吃辣可少一點)

味醂---2湯匙

牛高湯---3.5cup (或可用1粒牛精加3.5cup水代替)

鹽---少許

 

 


1)牛肋條先出水(跑活水),備用。

 


2)下油,先炒香洋蔥及蒜片。

 


3)再加入甘荀,白蘿蔔炒香。

 


4)再放入出了水的牛肋條,略炒。

 


5)加入牛高湯,味醂,水滾後轉小火。

 


6)小火蓋上蓋料炆1小時

 


7)之後再加入辣椒醬及辣椒粉,攪勻。再蓋上蓋多炆15分鐘至牛肉稔身便可。

 


8)在最後炆的7分鐘才加入金菇菜,汁可試味,不夠鹹才加少許鹽調味。

 


9)香噴噴又野味的韓式辣牛肉,即成!

 

這個湯汁用來「撈飯」最正!一定要煮白飯啦!

 

 

 

玻璃朱 Bonnie

 

 

 


上一篇:新手媽媽BB必需品清單及入院LIST

下一篇:BB日用品推介


本BLOG人氣文章

Happy 2017
  20..
illuma探索大自然活動
上星期同Keon去左ILLUMA..
Huggies鉑金級紙尿片的測試
書展完了又到BB展!今次應邀出席..
【GLYCEL瑞士皇妃級美顏大法】
平時整日都要照顧Keon、工作、..
母乳知多點:乳鐵蛋白如何幫助孩子的消化系統
不經不覺,Keon都已經2歲半了..

玻璃朱城

現為「飲食男女」及「品味會」拍攝煮食節目,著作有「星級菜自家煮」;亦是位姓名學老師。本身從事金融界,曾於「太陽報」的麗人靚股專欄執筆多年,但自覺對炒餸比炒股更有興趣。 由傳媒進佔股壇,由盛女變成媽媽。愛旅行、愛動物,「美食」是她生存的最大動力!


搜尋【玻璃朱城】其他食譜及網誌

也來Like及關注我的其他網絡

我的著作

星級菜自家煮


Blogger 排行榜

部落格排行榜

友情連結



風水大師+哥哥





累計瀏覽次數: 7,389,655
所有文章: 555
本日訪客人數: 2,709
累計訪客人數: 4,447,681