[薑蔥鮑魚煲]食譜
由 玻璃朱城 於 2015年07月16日發表 人氣:14209
又要上班、放工還要趕買菜做飯,一個只需要10分鐘便做好但又大方得體的菜色,絕對不可少~這個「薑蔥鮑魚煲」便是。
二人份量
材料:
鮮鮑魚———6-8隻(約12両/450g,去殼洗淨抹乾,底部界花)
薑———6-8片(切片)
蔥———1棵(切段)
蒜頭———2粒(拍扁)
乾蔥———2粒(一開四)
指天椒———1隻(開半去籽)
調味:
紹興酒———1湯匙
柱侯醬———1.5茶匙
豉油———1茶匙
糖———半茶匙
1)中大火下油,先炒香薑片、乾蔥、蒜及指天椒。
2)再加入蔥段、鮑魚略炒均。
3)沿鍋邊倒入紹酒,蒸氣一出馬上蓋上蓋,轉最小火煮2分鐘。
4)開蓋再加入柱候醬、豉油及糖,轉中火略炒至平均。
5)鮑魚平均上色後便可熄火,蓋上蓋再焗1分鐘即成。
這樣煮的鮑魚,不但止有鑊氣,而且又夠稔身,還十分快速完成~馬上試試吧~
Tips:
柱侯醬可隨自己喜好,用蠔油或XO醬代替。
玻璃朱Bonnie
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                玻璃朱城
現為「飲食男女」及「品味會」拍攝煮食節目,著作有「星級菜自家煮」;亦是位姓名學老師。本身從事金融界,曾於「太陽報」的麗人靚股專欄執筆多年,但自覺對炒餸比炒股更有興趣。 由傳媒進佔股壇,由盛女變成媽媽。愛旅行、愛動物,「美食」是她生存的最大動力!
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