白苦瓜鳳梨酵素
由 芝士的生活點滴 於 2014年06月01日發表 人氣：2109
飲了酵素已經有一段時間了, 我只是每天早上喝30ml, 但我覺得效果好好. 病痛比以前少了, 加上排便亦很好. 所以覺得真是有效. 除了之前做了菠蘿奇異果酵素之外, 我亦很喜歡做提子, 藍莓, 士多啤梨, 紅莓酵素, 非常之好喝.
最新我嘗試了一款新的酵素. 因為我好喜歡喝台灣的白苦瓜鳳梨汁. 最近想起不如試用同一種材料做做酵素.
用上一個白苦瓜, 一個鳳梨, 2個檸檬, 加上蜂蜜及冰糖.
今次我浸了21天, 酵素有好香鳳梨味, 帶少少白苦瓜的苦味, 加入有汽水或梳打, 好喝喔！
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