Cuisinart 冷熱全能攪拌機 - 每週食譜推介 -菠菜牛肉粥 (51)
由 韋太私房菜 於 2014年10月09日發表 人氣：461
BB 仔四個月大就開始吃糊仔，跟住做媽媽的就會慢慢
開始學習煮一些有營養的粥仔給他們吃。
要自己煮糊仔或粥仔，以前就一定要買定一部乾磨機
及攪拌機，方便預先將米磨成粉，然後要去慢慢煲糊
仔，真係要花好多時間及心機去煮兩餐。
若然有部又可以攪，又可以煲埋的攪拌機，你話幾方
便呢 ?
今期教授的食譜，材料簡單又容易做，做媽咪的又可
以多些時間去倍囝囡玩啦 !
[冷熱全能攪拌機]
菠菜牛肉粥 (51)
主題: 嬰兒 / 小孩食譜
適合: 6個月以上的嬰兒食用
材料: 1碗份量
牛肉 50克
菠菜 30 克
甘筍 5片
白米 50 克
清水 400 毫升
做法:
1.牛肉沖洗，切薄片。
2.菠菜沖洗，切幼粒。
3.設定高火加熱，烹調時間10分鐘，加入清水、白米
及甘筍煮7分鐘，然後加入牛肉繼續煮至烹飪完成。 (烹煮其間要將蓋頂量杯移走)
4.烹調結束後，以2度攪碎約20-30秒。
5.加入菠菜，設定高火加熱，烹調時間3分鐘，烹調其
間需要不時按攪動按鈕防止粥黐機底，再按以1度攪
拌10秒拌勻即成。
小貼士:
牛肉及菠菜含有豐富鐵質，有助預防寶寶貧血。
銷售地點:
詳情及其他產品資料，可以致電給 Conair
查詢電話: 852 - 2751 4604
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韋太私房菜
韋太喜愛鑽研中西美食及 分享烹飪心得。 [韋太烹飪教室] 提供網上食譜 及教學影片。 開創 [韋太私房菜] 是將 韋太學到的知識及技巧， 以簡單易明的方法去編寫食譜， 希望藉此能讓更加多的朋友 及粉絲們喜愛入廚樂。 韋太喜愛創作食譜， 歡迎各品牌公司來電郵查詢。 Email: irenechan512@yahoo.com
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