燜燒杯 - 桑寄生雞蛋茶 (內附食譜)
由 韋太私房菜 於 2015年02月07日發表 人氣：2486
桑寄生有補肝、補腎、補血的食療功效，女士一星期
飲用兩至三次有養顏及減輕女性周期性的腰骨痛，
或有助關節無力及氣血不足功效。
功效: 補肝、補腎、補血，女士們每星期應飲2-3次
桑寄生雞蛋茶
功效: 補肝、補腎、補血，女士們每星期應飲2-3次
燜燒時間: 4小時 (熱水溫度: 80 度)
2 碗份量
材料:
桑寄生 20克
蓮子 15克
雞蛋 1個
片糖 60克
滾水 500 毫升
做法:
1. 燜燒杯預先用100度滾水注滿至水位線，上好杯蓋
焗10分鐘。
2. 雞蛋沖洗乾淨，備用。
3. 桑寄生放入茶包袋內，蓮子沖洗，與桑寄生放入碗 內用熱水浸2分鐘，瀝乾水。
4. 十分鐘後，將杯內滾水倒出，將桑寄生、蓮子、
雞蛋及片糖加入杯內，再重新注入100度滾水入杯
內，上好杯蓋焗3小時30分鐘。
5. 先將雞蛋取出，用清水浸一會去穀，然後將雞蛋加
回入杯內，再焗30分鐘。
6. 將桑寄生撈起棄掉，倒出蓮子蛋糖水，即可品嚐。
小貼士:
桑寄生有補肝、補腎、補血的食療功效，女士一星期飲用兩至三次有養顏及減輕女性周期性的腰骨痛，或有助關節無力及氣血不足功效。
[韋太烹飪教室] Facebook 粉絲專頁
http://www.facebook.com/irenechan512
請大家入去按 [Like]
上一篇：燜燒杯 - 白飯
本BLOG人氣文章
做瑜珈身材會變好的5招 !
http://ww.share001.c..我家私房菜 (267) - 猴頭菇栗子紅蘿蔔湯
女士們要經常多吃養陰..我家私房菜 (266) - 番茄山藥燴蘑菇
番茄有茄紅素相信大家..韋太私人教授課程-5月份時間表
韋太手搓麵包基礎課程及超鬆軟湯種麵包課程..我家私房菜 (265) - 雙花炒魚鬆
上期開始介紹一些養生食療，所謂養生，養即..韋老爺的生日 ! (2016)
每年家人生日，都會自製生日蛋糕給他們。 ..
韋太私房菜
韋太喜愛鑽研中西美食及 分享烹飪心得。 [韋太烹飪教室] 提供網上食譜 及教學影片。 開創 [韋太私房菜] 是將 韋太學到的知識及技巧， 以簡單易明的方法去編寫食譜， 希望藉此能讓更加多的朋友 及粉絲們喜愛入廚樂。 韋太喜愛創作食譜， 歡迎各品牌公司來電郵查詢。 Email: irenechan512@yahoo.com
最近的POST
-
2 天前
-
4 天前
-
1 週前
-
2 週前
-
2 週前
-
2 週前
-
3 週前
-
3 週前
