121 令人驚喜的鮮鮑魚炆冬菇
由 走入廚房化妝 於 2016年11月16日發表 人氣:131
經常在荃灣楊屋道街市,見到有新鮮鮑魚出售,價錢不太貴,$60至$100就有大概8隻,店家還會幫忙即買即劏,我一向只會買來清蒸,簡單又鮮甜美味,但原來新鮮鮑魚用來炆,會更嫰滑更美味,實在是意外驚喜。
***食材
鮮鮑魚8隻
冬菇 8隻
西蘭花1棵(切成小朵)
甘荀1/3條(切片,亦可用曲奇模印成花型)
乾蔥頭 兩粒(切片)
紹酒1/2湯匙
***汁料
浸冬菇水 1杯半
鹽半茶匙
冰糖1小塊(約1茶匙大小)
蠔油 4茶匙
老抽半茶匙
麻油 少許
***芡汁
清水1 1/2湯匙
生粉1湯匙
***炒西蘭花的調味料
鹽半茶匙
糖1/4茶匙
薑汁、酒各半湯匙
***做法
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冬菇洗淨,用2杯水浸軟,搾乾水份及去蒂,留下浸冬菇水備用。
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已劏好的鮮鮑魚用熱水浸1分鐘,取出逐隻洗刷乾淨。
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中火下油,爆香乾蔥頭及冬菇,灒紹酒,下鮑魚及甘荀加入汁料煮滾,蓋上鑊蓋,轉細火燜45分鐘至鮑魚軟腍,埋芡,盛起上碟。
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西蘭花放入滾水灼1分鐘,撈起沖水瀝乾,另起鑊下油燒熱,炒香西蘭花,灒薑汁和酒,加入鹽和糖兜勻,即可拌碟。
原著來自『30天簡易家常便飯』,我差不多跟足原著,最大改動是用浸冬菇水代替清水,用冰糖代替砂糖,這樣燜出來,就會更香更腍,是媽媽教的煮冬菇方法啊!
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