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煮中菜 海鮮食譜

121 令人驚喜的鮮鮑魚炆冬菇

走入廚房化妝 於 2016年11月16日發表   人氣:131


 

經常在荃灣楊屋道街市,見到有新鮮鮑魚出售,價錢不太貴,$60$100就有大概8隻,店家還會幫忙即買即劏,我一向只會買來清蒸,簡單又鮮甜美味,但原來新鮮鮑魚用來炆,會更嫰滑更美味,實在是意外驚喜。

***食材

鮮鮑魚8

冬菇 8

西蘭花1(切成小朵)

甘荀1/3(切片,亦可用曲奇模印成花型)

乾蔥頭 兩粒(切片)

紹酒1/2湯匙

***汁料

浸冬菇水 1杯半

鹽半茶匙

冰糖1小塊(1茶匙大小)

蠔油 4茶匙

老抽半茶匙

麻油 少許

***芡汁

清水1 1/2湯匙

生粉1湯匙

***炒西蘭花的調味料

鹽半茶匙

1/4茶匙

薑汁、酒各半湯匙

***做法

  1. 冬菇洗淨,用2杯水浸軟,搾乾水份及去蒂,留下浸冬菇水備用。

  2. 已劏好的鮮鮑魚用熱水浸1分鐘,取出逐隻洗刷乾淨。

  3. 中火下油,爆香乾蔥頭及冬菇,灒紹酒,下鮑魚及甘荀加入汁料煮滾,蓋上鑊蓋,轉細火燜45分鐘至鮑魚軟腍,埋芡,盛起上碟。

  4. 西蘭花放入滾水灼1分鐘,撈起沖水瀝乾,另起鑊下油燒熱,炒香西蘭花,灒薑汁和酒,加入鹽和糖兜勻,即可拌碟。

 

原著來自『30天簡易家常便飯』,我差不多跟足原著,最大改動是用浸冬菇水代替清水,用冰糖代替砂糖,這樣燜出來,就會更香更腍,是媽媽教的煮冬菇方法啊!

 

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走入廚房化妝

用化妝品幫人客扮靚是我主要的工作,因為我是一位化妝師, 工作以外,我喜歡走入廚房用調味品幫食材化妝, 煮出一道新菜式和幫人客創作一個新造型一樣, 都是一種令人興奮的魔法!!


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