糖霜果仁 Candied Nuts
由 Mrs P's Kitchen 於 3 週前發表 人氣:167
【糖霜果仁 Candied Nuts】
市面的糖霜果仁非常吸引,記得從前最喜歡紳士牌果仁,太好味,停不了口!但價錢貴,太甜又不太健康。可以在家自己焗,做法超簡單,又可自己控制糖份,也較健康。
果仁營養豐富,雖然加了糖,但總之比吃薯片好。焗後的果仁又香又脆,有陣陣肉桂香(可省略),一口接一口,作下午茶或小食也不錯呢~
材料:
- 杏仁- 150克
- 核桃- 150克
- 胡桃Pecan- 150克
- 蛋白- 1隻
- 白砂糖- 50克
- 紅糖- 50克
- 肉桂粉(可省略)- 1茶匙
做法:
果仁的份量及種類可自己選擇,我用了杏仁,胡桃Pecan,核桃。先打發蛋白約一分鐘,至泡沫出現, 然後下果仁拌勻。
再下白砂糖,紅糖及肉桂粉拌勻, 將果仁放在鋪有烘焙紙的烤盤上,平均鋪好。
放入已預熱160度焗爐,焗約30分鐘(焗至15分鐘時,將果仁拿出反轉一下,然後再焗)
*將果仁待涼後,存放入密封盒,可存放三個星期
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                Mrs P's Kitchen
在英國過著悠閒的英倫生活,嫁了一個比我更中國化的英國人。最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河! 為人妻後才體會到,煮的比吃的幸福! 跟大家分享中西合璧的幸福美味! FB: www.facebook.com/mrspskitchen1 網址: www.mrsPskitchen.net
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