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20分鐘速成料理 自家料理 ﹣ 焗爐 自家料理 ﹣西 派對精選

迷你芝士煙三文魚焗蛋批 (附食譜)

鬼嫁料理手帳 於 2013年12月27日發表   人氣:2264




這個又是剩菜變奏,用各式剩餘物資,加蛋加芝士,簡單方便,10分鐘搞定有得吃,做早餐前菜一樣得,用來做派對菜式得體又快捷,真的是小孩也會做,其實這個也不算蛋批,因為半熟的蛋黃有點溫泉蛋 feel,不是實實的乾蛋批,流心蛋汁拌三文魚和芝士,香濃美味! 不用煙三文魚,用腸仔、Salami、煙肉、吃剩的燒雞肉也可,蔬菜也很隨意,雪櫃有什麼用什麼,青紅黃椒、露荀、甘荀、西蘭花、粟米粒、青豆、磨菇、蕃茄都可以,但會出水的蔬菜份量要少一點。




材料1人份)

煙三文魚 1片(約30g

雞蛋 1

青紅黃椒粒 少許

Mozzarella 碎芝士 1湯匙

香草 少許


調味:

鹽胡椒 適量


製法:

1 預熱焗爐250度,小焗盅加入雞蛋(小心不要弄破蛋黃),加入撕碎的煙三文魚和青紅黃椒粒,灑上少量鹽和胡椒


2 灑上芝士碎和香草,入焗爐250(或用 Grill Mode5-7分鐘至雞蛋半熟,芝士帶點金黃




小貼士:

1) 會出水的蔬菜如磨菇和蕃茄份量要少一點,所有蔬菜要切細

2) 想要全熟蛋就再多焗5分鐘

3) 除了 Mozzarella 碎芝士 ,用其他芝士也可以

 


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鬼嫁料理手帳

念 Oniyome,日文意思是「惡妻」,但這個鬼嫁一點都不惡,只是個愛敗家、愛煮飯、愛分享的小婦人,小C9~


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