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Le Creuset 料理精選 自家料理 ﹣牛/羊 自家料理 ﹣ 焗爐 自家料理 ﹣西

香草羊肉卷伴紅酒汁(附食譜)

鬼嫁料理手帳 於 2013年12月20日發表   人氣:1297



泰國有泰牛但沒泰羊,羊肉比牛肉更矜貴,平時在超市看到的不是太貴就是又貴又樣衰,來了1年半,只買過2次急凍的,超級難吃(雖然好貴),最近迫相公吃多了清淡菜,為了慰勞相公,貴一貴都買了這羊肩肉,讓食肉獸滿足一下。




這道菜看上去是不是很有聖誕氣氛呢~ 雖然是星期三,第二天還要一大早起床,但忍不住開了瓶紅酒來伴羊肉,就當是預演聖誕大餐,羊肉先煎後煮,肉汁先被煎封,中間包了香草餡,煮完不但肉嫩汁濃,香草味由內而外,伴飯伴麵包都好吃,非常合相公的口味,說是近期佳作,有96分喔~



這道菜其實一點都不難,先打好香草餡,卷一卷,煎一煎 ,焗一焗,輕鬆2小時,不用看火,好看又好吃的羊肉卷就煮好了!



(用了新買的香草鹽,非常有風味,跟肉類超配!)

材料:

羊肩肉 1kg

少許

胡椒 少許

乾迷迭香 1

百里香 1

甘荀 1

紫洋蔥 1

磨菇 8-10

紅酒 100ml

牛湯粒 2

熱水 300ml


香草餡材料:

麥皮/ 麵包糠 2湯匙

蒜頭 2

乾迷迭香 1湯匙

百里香 1湯匙

孜然粉 1茶匙

香草鹽 1茶匙(或海鹽)

雞蛋 1


製法:

1)羊肉洗淨抹乾,盡量切成長方型,切掉的肉留起備用



2) 攪拌機加入所有香草餡材料和之前切掉的肉,打成蓉





3) 香草餡塗滿羊肉, 甘荀滾刀切,紫洋蔥切件




4) 捲起羊肉,以可食用綿繩縛好,縛法很隨意,最簡單的方法是剪幾條繩,遂圈遂圈縛(雖然比較不美觀),預熱焗爐





5) 灑上少許鹽和胡椒, 乾迷迭香和乾百里香各1匙, 熱水加入牛湯粒拌勻

6) 鍋子加少許油,中火四面煎香羊肉卷,約6分鐘,羊肉有肥膏,會越煎越多油,煎完太多油,可用廚房紙吸去多餘的油



7 加人甘荀和紫洋蔥炒香,加入牛湯水,再加入紅酒,拌勻滾起後加蓋



8) 原煲放入焗爐,150度焗1小時



9) 磨菇以少量牛油和蒜蓉,中小火煎香,約5分鐘



10) 取出羊肉卷,返轉,加入磨菇拌勻,滾起後加蓋再入焗爐,150度焗1小時


11) 取出羊肉卷切片,滾起湯汁,以吸油紙吸去多餘油份,有需要以少量鹽胡椒調味



12) 上碟,淋上汁



小貼士:

1)這道菜可前一天做好,湯汁過一晚會更香濃

2)沒焗爐,直接用極小火煮2小時也可,LC的話,煮1.5小時再熄火焗半小時

3) 懶一點,可在步驟(7)加入磨菇,直接150度焗2小時


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鬼嫁料理手帳

念 Oniyome,日文意思是「惡妻」,但這個鬼嫁一點都不惡,只是個愛敗家、愛煮飯、愛分享的小婦人,小C9~


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