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20分鐘速成料理 自家料理 ﹣蔬菜 自家料理 ﹣西 自家料理 - 湯水

蕃茄甘荀濃湯 (附食譜)

鬼嫁料理手帳 於 2013年12月17日發表   人氣:1076





罐裝蕃茄真是好幫手,每次不想出街買菜,就想起罐裝蕃茄,煮湯煮意粉,連煮中或的茄蛋,炆雞炆排骨都可以,大家可以趁著減價入多點貨耶。推介 Jusco 看家品牌的意大利產罐裝蕃茄,不會死甜,也不會很酸,有鮮茄味,味道剛好,煮完也不用太多調味,也不貴,可惜曼谷沒有賣




今次沒加忌廉和麵粉,比較清新,也夠濃和滑,全蔬菜,非常適合清清腸胃的 Green Monday!!


材料(二人前):

罐裝蕃茄粒 1

甘荀 1

洋蔥 半隻

雞湯/ 蔬菜高湯 200ml

、胡椒及糖 少許

牛油

sage 1茶匙(可以不加)



製法:

1 洋蔥和甘荀切粒,我用機打,超快!




2) 鍋子下牛油,小火煮洋蔥10分鐘至透明變軟,甜味出來




3 加入甘荀炒香,約3分鐘,加入罐裝蕃茄粒和雞湯拌勻,滾起後轉小火加蓋煮20分鐘




4 倒入攪拌機或食物處理器(我是用手動式攪拌器)攪成蓉



5倒回大鍋加蓋再用小火煮5分鐘,隔去渣, 加入少量、胡椒和調味





小貼士:

1)想濃滑一點,可減100ml 雞湯,步驟5後,加入忌廉再中小火煮2分鐘,並遂少加入麵粉至濃稠

 


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鬼嫁料理手帳

念 Oniyome,日文意思是「惡妻」,但這個鬼嫁一點都不惡,只是個愛敗家、愛煮飯、愛分享的小婦人,小C9~


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