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自家料理 ﹣中 自家料理 ﹣雞/鴨

蒜蓉豆豉雞煲(附食譜)

鬼嫁料理手帳 於 2013年07月13日發表   人氣:845





又來大孖食譜,蒜蓉豆豉醬非常方便,只須另加一點調味已非常香口惹味,用黑鍋子來爆香材料,香味更濃,爆肉時那個「滋滋」聲,令人興奮又期待,煮時相公不停說好香啊~ 好香啊~ 不停催問幾時有得吃! 兩個人把 500g 雞肉全吃光,連吸了濃濃豆香的紅蔥頭和蔥頭也不放過!





材料(二人份)

連骨切件雞脾肉 500g

蒜蓉豆豉醬 ½湯匙

紅蔥頭 6粒

青蔥頭 3條

紅尖椒 1隻

青黃椒 各半隻

½ 湯匙

麻油 1茶匙


雞肉醃料:

蒜蓉豆豉醬 1.5湯匙

花雕酒 4湯匙

雞粉 1茶匙

蠔油 ½湯匙

1茶匙

胡椒 少許


製法:

1) 雞塊吸乾水, 以「雞肉醃料」醃20分鐘



2 略拍紅蔥頭和青蔥頭 青黃椒切塊尖椒斜斜的切成幾片



3 黑鍋子加入熱水,煮滾後倒去,抹乾水份(或直接中火預熱黑底子約30秒),下油(要平均沾上鍋底)中大火預熱1分鐘,至油出現放射性波紋,至冒煙紅蔥頭和青蔥頭,約30






4下雞肉,煎香4面, 約6分鐘



5)加入紅尖椒和青黃椒, ½湯匙 蒜蓉豆豉醬和麻油,炒均



6) 加蓋轉小火煮5分鐘


小貼士:

1) 沒有蒜蓉豆豉醬,可用1湯匙蒜蓉、1湯匙豆豉蓉和1/2茶匙豉油,代替2湯匙蒜蓉豆豉醬

2) 用無骨雞肉也可以,但要減短煮的時間

3調味可隨個人喜好加減

4) 我用的是黑底鍋子,鍋子要夠熱才不會黏底,煎炒時一直有「滋滋」聲就是夠熱了

5) 爐頭火力不同,鍋具特性有別,請視份量、實際情況和鍋具特性,調效火力和加減烹煮時間


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念 Oniyome,日文意思是「惡妻」,但這個鬼嫁一點都不惡,只是個愛敗家、愛煮飯、愛分享的小婦人,小C9~


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