Le Creuset 料理精選 自家料理 ﹣牛/羊 自家料理 ﹣西
紅酒蕃茄燉牛尾 (附食譜)
由 鬼嫁料理手帳 於 2013年05月04日發表 人氣:1931
紅酒蕃茄燉牛尾也是一個不錯的派對佳餚, 可前一天做好,吃時加熱,過夜更入味,肉質更軟稔,今次也是第一天煮了2小時,第二天再煮2小時,好吃得不得了~ 牛尾其實不難煮,要的只是時間,材料也不算難買,香草也可以用乾的,牛湯也可以用湯粒,價錢比較親民也不怕用剩浪費,紅酒剩了也可以入雪櫃再慢慢用。來了曼谷半年,這是第二次吃牛尾,一來牛尾不常看到,有的話樣子也非常 Sorry, 實在買不下手,前幾天看到這肉質鮮嫩的澳洲牛尾,雖然800g 要 hkd200,比較貴,但實在太想太想吃了~ 實情也真的非常好吃,不用半小時已吃光了,剩下的汁也不捨得倒掉,留起來煮意粉。
材料(二人份):
牛尾 800g
洋蔥 1 個
甘荀 2條
蕃茄 3隻
啡蘑菇 12粒
百厘香 3條(或1湯匙乾的)
迷迭香 3條 (或1湯匙乾的)
紅酒 100ml
切粒罐裝蕃茄 1罐
調味:
香葉 2片
茄膏 3湯匙
牛湯粒 1粒
水 100ml
鹽及胡椒 少許
製法:
1) 凍水落牛尾,至水滾取出牛尾,以水洗淨(凍水落牛尾更能迫出雜質,連會引至尿酸過高的 Purine 也會迫出,比出水更健康,看到浮面的污物麻)
2) 甘荀蕃茄切大件, 洋蔥切粗條
3)鍋子燒滾100ml水,煮溶牛湯粒,加入牛尾、紅酒、罐裝蕃茄、洋蔥、甘荀、蕃茄、 香葉、茄膏、原條百厘香及迷迭香,拌勻,滾起後加蓋轉小火煮3小時
4)平底鑊下牛油及蒜蓉、炒香啡蘑菇,約3分鐘,加入大鍋中,滾起後加蓋轉小火煮15分鐘
5) 最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味便成
6) 如果湯汁比較稀,可逐少加入麵粉拌勻,令湯汁濃稠
壓力煲製法:1)步驟(1)同上2) 壓力煲燒滾100ml水, 煮溶牛湯粒,加入牛尾、紅酒、罐裝蕃茄、洋蔥、甘荀、蕃茄、 香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香,倒入紅酒,拌勻,蒸汽噴出後, 轉小火煲45分鐘((相等於3小時)3) 跟隨步驟(5)至(8)
小貼士:
1)用焗爐來炆也行,以140度焗3小時 ,加入啡蘑菇後再入焗爐焗15分鐘
2)這個可以早一天或一早整好,吃時再加熱,牛肉過夜會更入味
3)加西芹(4﹣5條)也可,不過我不吃西芹,所以沒加
4) 不用牛湯粒,用牛濃湯也可以,但要試味,牌子不同,濃淡不一
5) 如果牛尾比較大件,如我今次用的,便要再多煮30分鐘至1小時
6) 爐頭火力不同,鍋具特性有別,請視份量、實際情況和鍋具特性,調效火力和加減烹煮時間
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