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焗肉醬意粉 (附食譜)
由 鬼嫁料理手帳 於 2012年06月08日發表 人氣:2485
相公最愛芝士,芝士滿滿的焗肉醬意粉差不多每次也不夠吃, 不放芝士,做普通的肉醬意粉也一樣好吃!
今次試用新的 Staub 來煮,更入味好吃又可直接入焗爐。
材料(4人份):
洋蔥 1個
甘荀 1條
蒜蓉 1茶匙
免治牛肉 200g
切粒罐裝蕃茄 1罐
乾百厘香 1/2湯匙
香葉 1片
牛湯粒 1粒
水 100ml
茄汁 2湯匙
碎帕馬森芝士 (Parmesan Cheese) 1 湯匙
碎Mozzarella
Cheese 1 湯匙
Parsley 少量(伴碟用)
牛油 1湯匙
糖、鹽及胡椒
少許
即打肉餅,相公說比平時的好吃!
製法:
1) 洋蔥及甘荀切粒或用工具刨成碎
2) LC鍋或平底鍋,預熱下牛油及洋蔥,炒約2分鐘,再加甘荀及蒜蓉炒約3分鐘
3) 加牛肉,不停攪拌,令牛肉不要黏在一起,炒約3分鐘至牛肉變啡色
4) 加入1罐蕃茄粒、 茄汁 、牛湯粒 、香葉、百厘香及水拌勻,滾起後,加蓋轉小火焗30分鐘(普通鍋45分鐘)
5) 預熱焗爐200度,意粉按包裝表示少2分鐘煮熟
6) 蕃茄肉醬煮好後, 加少許糖、鹽及胡椒來調味,加入意粉拌勻
7) 灑上兩種芝士,入焗爐250度或grill mode 焗3﹣5分鐘至芝士變金黃(我用staub直接入焗爐,其他便要轉至焗盤)
壓力煲製法:
1) 以100ml熱水煮溶牛湯粒
1)把洋蔥、甘荀、蒜蓉、牛肉、 茄汁 、罐蕃茄粒、 牛湯粒、百厘香 、香葉全部加入壓力煲拌勻,蒸汽噴出後,加壓15分鐘便成(相等於1小時)
2)
從步驟(6)開始一樣
小貼士:
1) 罐裝蕃茄粒的甜酸度不一,要好好調味
2) 可以煮多點肉醬,放冰箱急凍,吃是才解凍
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