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焗肉醬意粉 (附食譜)

鬼嫁料理手帳 於 2012年06月08日發表   人氣:2485




相公最愛芝士,芝士滿滿的焗肉醬意粉差不多每次也不夠吃, 不放芝士,做普通的肉醬意粉也一樣好吃! 今次試用新的 Staub 來煮,更入味好吃又可直接入爐。


材料(4人份):

洋蔥 1個

甘荀 1條

蒜蓉 1茶匙

免治牛肉 200g

切粒罐裝蕃茄 1

乾百厘香 1/2湯匙

香葉 1

牛湯粒 1

100ml

茄汁 2湯匙

帕馬森芝士 (Parmesan Cheese 1 湯匙

Mozzarella Cheese 1 湯匙

Parsley 少量(伴碟用)

牛油 1湯匙

糖、鹽及胡椒 少許



即打肉餅,相公說比平時的好吃!


製法:

1) 洋蔥及甘荀切粒或用工具刨成碎

2 LC鍋或平底鍋,預熱下牛油及洋蔥,炒約2分鐘,再加甘荀及蒜蓉炒約3分鐘

3) 加牛肉,不停攪拌,令牛肉不要黏在一起,炒約3分鐘至牛肉變啡色


4) 加入1罐蕃茄粒、 茄汁 、牛湯粒 、香葉、百厘香及水拌勻,滾起後,加蓋轉小火焗30分鐘(普通鍋45分鐘)

5) 預熱焗爐200度,意粉按包裝表示少2分鐘煮熟

6蕃茄肉醬煮好後, 加少許糖、鹽及胡椒來調味,加入意粉拌勻



7灑上兩種芝士,入焗爐250度或grill mode 35分鐘至芝士變金黃(我用staub直接入焗爐,其他便要轉至焗盤)



壓力煲製法:

1) 以100ml熱水煮溶牛湯粒

1)把洋蔥、甘荀、蒜蓉、牛肉、 茄汁 罐蕃茄粒、 牛湯粒、百厘香 、香葉全部加入壓力煲拌勻,蒸汽噴出後,加壓15分鐘便成(相等於1小時)

2) 從步驟(6)開始一樣


小貼士:

1) 罐裝蕃茄粒的甜酸度不一,要好好調味

2) 可以煮多點肉醬,放冰箱急凍,吃是才解凍

 


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念 Oniyome,日文意思是「惡妻」,但這個鬼嫁一點都不惡,只是個愛敗家、愛煮飯、愛分享的小婦人,小C9~


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