Le Creuset 料理精選 自家料理 ﹣中 20分鐘速成料理 無水蒸
豉汁蒸白鱔 ﹣ LC無水蒸@ 22 buffet casserole (附食譜)
由 鬼嫁料理手帳 於 2012年03月22日發表 人氣:1571
無水蒸除了方便,不用多洗蒸架同蒸鍋,味道會更好,因為食材味道不會被“倒汗水”沖淡,LC鎮水功能強,熄火焗也令食物能熟透,上檯時仍是熱的,同時也可空多個爐頭出來煮其他東西。
材料:
白鱔(切片) 1斤
蔥段及蔥花 少許
薑(切絲) 5條
調味:
生粉 、蒜蓉 、 酒、 豆豉
各1湯匙
豉油 2 湯匙
雞粉 1/4茶匙
胡椒 1/4茶匙
水 2湯匙
製法:
1) 白鱔拌勻調味及薑,醃5分鐘
2) 平勻鋪在LC鍋上,灑上蔥段,加蓋中火偏大煮3分鐘,轉小火煮5分鐘
3) 熄火,不要開蓋,焗5分鐘
4) 開蓋灑上蔥花便成
小貼士:
1)以上是1斤的份量,按比例加減調味便OK
2) 如用傳統方法隔水蒸,蒸10分鐘
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