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莎莉廚房-家常晚餐 莎莉廚房-雞/鴨 食譜

焗香矛雞扒 (附食譜)

莎莉Sally TO 於 2013年10月30日發表   人氣:747


早前買過香矛,用唔哂,所以就放咗上天台種,都無特別打理。
 
原來香矛真係好粗生,好似一堆亂草一樣,哈!!!!
 
眼見"亂草" 叢生愈來愈多,不如就整個香矛雞扒用下啦!!!
第一次做,焗出黎唔夠香脆,唔知係咪因為用細焗爐呢??? 下次要用大焗爐焗,再試下睇下會唔會更香脆先!!! 再唔得先再考慮煎/炸! 哈~~
 
焗香矛雞扒 (5-6人份量)
 
材料:
雞扒  6塊
 
調味料:
生抽         2湯匙 (或用魚露更好)
雞粉         2茶匙
鹽            1茶匙
沙薑粉     2茶匙
糖            3茶匙
香茅        3條切碎
蒜頭        5-6粒切碎
麻油        4茶匙
紹興酒    3湯匙
生粉        2湯匙
 
製法:1. 香茅用刀拍打再切成碎, 蒜頭切碎。
 
2. 所有調味料撈勻備用。
 
3. 雞扒解凍後洗淨抹乾,加醃料醃1小時或以上,隔夜更佳。 
4. 預熱焗爐220度,雞扒入爐焗15分鐘,皮向下,再反轉皮向上再焗15分鐘便成。

 


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我好鍾意整野食, 好鍾意Home Party, 自製美食+朋友一堆係最開心嘅假日節目!!!! Enjoy your food!! Enjoy your time!!! Enjoy your Life!! 我只係一個小小打工仔,由細到大都好鍾意整野食同親朋好友分享!! 整得好食,見到大家食得滿足開心,真係十分高興。但都總會有失手嘅時候, 有時整得唔好食,大家亦幫口消滅,心存萬分感激! 哈~ 夢想一直都沒有變,一路以黎都夢想過著悠閒整美食生活,夢想著擁有一間 "Sally's Kitchen & Bakery Cafe" !!!!


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