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莎莉廚房-海鮮/魚 食譜

椒鹽九肚魚 (附食譜)

莎莉Sally TO 於 2014年03月21日發表   人氣:3064


昨天(20-Mar)放工返到去新墟街市都只是6:30pm,今日街市好像特別早收檔,周圍都沒什麼好買,真的不知煮什麼好了!! 

突然間,有個阿姐大叫: "十蚊兩斤十蚊兩斤, 十蚊兩斤九肚魚呀, 快d賣完收檔呀!!!!" 精神為之一震,心想有冇咁平呀???? 仲要好新鮮,所以即刻買兩斤煮咩都好。最初只想滾個湯,但後來相公話想食椒鹽九肚魚,咁又要開鍋油喇(其實我都好想, 哈!),呢次真係炸開有條路呀!!!!! 哈哈!!!

椒鹽九肚魚,炸佢一鑊熟!

是日晚餐,椒鹽九肚魚配白灼小唐菜,加碗米粉,不得了呀!XD
椒鹽九肚魚蘸上喼汁or沙律醬都好正呀!!! 唔蘸都得,好熱氣但好好好好味呀))))))))

椒鹽九肚魚

材料:
九肚魚      2斤
鹽              半茶匙
胡椒粉      2茶匙
鷹粟粉      1杯
椒鹽          適量
辣椒粉      適量 (怕辣可省去)
炸蒜          適量
油             一鍋

做法:
1. 九肚魚剪去頭開2洗淨, 用布或廚房紙抹乾水份, 用鹽及胡椒粉醃10分鐘。

2. 每一條都要沾上鷹粟粉,要完全沾上。

3. 滾油,慢慢加入已沾上鷹粟粉九肚魚,大火炸6分鐘至硬身,取出。
(如開小鍋油便要分開幾次炸)

4. 再燒滾油,再放入九肚魚炸第二次,約4-6分鐘至金黃取出。

5. 上碟, 平均灑上椒鹽, 辣椒粉, 炸蒜, 便可。

 


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莎莉Sally TO

我好鍾意整野食, 好鍾意開Party, 自製美食+朋友一堆係最開心嘅假日節目!!!! Enjoy your food!! Enjoy your time!!! Enjoy your Life!! 我只係一個小小打工仔,由細到大都好鍾意整野食同親朋好友分享!! 整得好食,見到大家食得滿足開心,真係十分高興。但都總會有失手嘅時候, 有時整得唔好食,大家亦幫口消滅,心存萬分感激! 哈~ 夢想一直都沒有變,一路以黎都夢想過著悠閒整美食生活,夢想著擁有一間 "Sally's Kitchen & Bakery Cafe" !!!! ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 有問題可到Facebook page留言給我https://www.facebook.com/sallykitchenbakery/,回復會快點!!


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