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莎莉廚房-海鮮/魚 食譜

薑蔥豉油煎紅衫魚 (附食譜)

莎莉Sally TO 於 2014年05月27日發表   人氣:6719


煎紅衫魚,就會想起蕃茄煎紅衫魚。
但經常煮都會想轉一轉,其實這個薑蔥豉油煎紅衫魚都一樣好味道,一樣好下飯呢!! 有興趣又試做吧!!


薑蔥豉油煎紅衫魚 (3-4人份)

材料:
紅衫魚  約1斤 (今次一份$25有10小條)
鹽          少許
胡椒粉  少許
生粉      約1湯匙
薑          1件
蔥          5-6棵
乾蔥頭  2粒

調味汁:
豉油     2-3湯匙
水         4湯匙
糖         1茶匙
胡椒粉 1茶匙

做法:
1. 先把紅衫魚劏好洗淨抹乾,灑上小許鹽及胡椒粉,再灑上生粉。
2. 薑切成薑未,乾蔥切碎,蔥切粒。

3. 燒熱鑊,下1-2湯匙油燒熱,下紅衫魚,煎魚的一面(中大火煎約3分鐘),反面再煎香(約3分鐘)至熟,盛起備用。

4. 下少許油,炒香薑及乾蔥(約1分鐘),再下蔥粒略炒。

5.  加入豉油及水煮滾,再加入糖及胡椒粉調味炒勻,淋上煎魚面便可。

 


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莎莉Sally TO

我好鍾意整野食, 好鍾意Home Party, 自製美食+朋友一堆係最開心嘅假日節目!!!! Enjoy your food!! Enjoy your time!!! Enjoy your Life!! 我只係一個小小打工仔,由細到大都好鍾意整野食同親朋好友分享!! 整得好食,見到大家食得滿足開心,真係十分高興。但都總會有失手嘅時候, 有時整得唔好食,大家亦幫口消滅,心存萬分感激! 哈~ 夢想一直都沒有變,一路以黎都夢想過著悠閒整美食生活,夢想著擁有一間 "Sally's Kitchen & Bakery Cafe" !!!! ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 有問題可到Facebook page留言給我https://www.facebook.com/sallykitchenbakery/,回復會快點!!


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