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【芥末辣汁燒雞串】附食譜@Airfryer

維維媽 於 2015年03月31日發表   人氣:1705


呢款雞串好適合PARTY小吃, 我家的小王一人就可以KO 半打以上, 因為材料簡單, 醃料也是家中常備的, 所以好方便。就算在疲累的星期一晚上也好快攪妥開飯呢

 

材料 (12串份量)
雞扒   三件
Parsley 少許
芥末   少許
竹纖   12支 (浸水備用)

醃料
醬油      20ml
茄汁      一湯匙
辣椒醬  半湯匙
糖  半湯匙 (我用了黑糖)
豆粉      半湯匙
蒜末      一湯匙
薑末      少許

做法

1.  雞扒洗淨去皮去肥糕抺乾水份, 切成方條形,  用竹纖串好

2.  所有醃料拌均, 再均勻地塗上雞串上, 放雪櫃30分鐘

3.  Airfryer 180度8分鐘, 轉200度2分鐘即可

4.  如果不喜芥末的, 可直接上碟 

加上芥末及parsley 在面就更香口入味

雞串旁也可伴一兩款蔬果

晚餐也加了一個【大蝦炒飯】及【炒雜菜】

 

 


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