煎銀鱈魚扒
由 黃師奶廚藝小百科 於 2017年01月04日發表 人氣:126

<<煎銀鱈魚扒>>
聖誕新年假期又完咗LU~不過3個星期後又過年喇~大家開始忙未呀?!黃師奶同囡囡日日都係咁過~哈~其實過節最大分別就係黃先生得閒陪下我哋2個囉~!
月月好鍾意食銀鱈魚架~所以黃師奶時不時都會去買俾佢食~咁人仔細細食唔到咁多~就順手煎埋俾黃先生~煎到金黃又香又滑~好吸引架~!
材料: 銀鱈魚2塊
醃料: 檸檬汁少許, 鹽及黑胡椒少許 , 橄欖油少許(總之搽勻條魚就得) , 生粉一茶匙
STEP 1
將銀鱈魚與醃料拌勻( 橄欖油及生粉最後先加)
STEP 2
燒紅鑊後下銀鱈魚, 細火先煎香有皮一面~煎至魚肉變白色就反轉(唔好反黎反去呀~~好易出事)
STEP 3
反轉後細火煎冇皮的一面煎大約2分鐘即成
詳情可參考:http://www.wongc9.com/
上一篇:蒜香象拔蚌
下一篇:忌廉蘑菇湯